スーパー大麦（バーリーマックス）は、腸活やダイエットをサポートするスーパーフードとして注目されています。
でも、「どこで買えるの？」「ネット通販のほうがいい？」と迷っている方も多いはず。
目次
スーパー大麦が買える実店舗一覧
スーパー大麦は、主に以下のような実店舗で購入できます。
| 店舗名 | 取り扱い状況 |
|---|---|
| スーパー(イオン、サミット、いなげや、イトーヨーカドーなど) | 取り扱いあり（店舗により異なる） |
| 成城石井 | 取り扱いあり（輸入食品コーナーなど） |
| カルディ | 取り扱いあり（在庫状況による） |
| 業務スーパー | 取り扱いあり（店舗による） |
| ドン・キホーテ | 一部店舗で販売あり |
| デパ地下・ショッピングモール | 食品売り場で取り扱いあり |
ポイント
- スーパーによって取り扱いが異なるため、店舗に事前確認がおすすめ！
- 成城石井やカルディなどの輸入食品を扱うお店では比較的見つかりやすい。
スーパー大麦をネット通販で購入する方法
スーパー大麦はネット通販でも購入できます。
| サイト名 | 特徴 |
|---|---|
| Amazon | 種類が豊富で、定期購入も可能 |
| 楽天市場 | ポイント還元があり、お得に買える |
| Yahoo!ショッピング | PayPay還元があることも |
| メルカリ | 個人出品が多く、安く買えることも |
ポイント
- ネット通販なら確実に購入できる＆自宅に届くので便利！
- 楽天やAmazonのセール時期を狙うと、お得に買える可能性が高い。
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ポチップスーパー大麦の価格相場とお得に買うコツ
スーパー大麦の価格は、商品や購入先によって異なります。
| 商品名 | 容量 | 価格目安 |
|---|---|---|
| LOHAStyle(ロハスタイル) スーパー大麦 バーリーマックス | 800g | 約2,000円 |
| グロング スーパー大麦 バーリーマックス | 900g | 約2,000円 |
| NICHIGA(ニチガ) スーパー大麦 バーリーマックス | 700g | 約1,500円 |
お得に買うコツ
- まとめ買い：Amazonや楽天では、大容量パックが安く買えることが多い！
- ポイント還元を活用：楽天市場やYahoo!ショッピングなら、セール時期に買うとポイントが貯まりやすい。
- クーポンをチェック：Amazonのクーポン割引や楽天のスーパーDEALを利用するのもおすすめ。
ポチップスーパー大麦は体に悪い？副作用や注意点を解説
スーパー大麦は健康に良い食材ですが、注意すべき点もあります。
食べすぎによる副作用
- お腹の張りやガスが溜まりやすい（食物繊維が多いため）
- 一時的な便秘・下痢（腸内環境の変化による）
アレルギーのリスク
- 小麦アレルギーがある人は注意！（大麦に反応する可能性も）
適量を守ることが大切
- 1日の目安は 20～30g（大さじ2～3杯程度）
- 初めて食べる場合は、少量からスタートすると安心！
NICHIGA(ニチガ)
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ポチップまとめ
スーパー大麦（バーリーマックス）は、イオン・成城石井・カルディ・業務スーパー・ドン・キホーテなどの実店舗や、 Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピング などの通販サイトで購入できます。
特にネット通販なら種類が豊富で、セールやポイント還元を活用すればお得に購入することも可能です。
スーパー大麦は食物繊維が豊富で健康に良いですが、食べすぎるとお腹の張りや消化不良を起こすことがあるため、 1日20～30gを目安に適量を摂取 しましょう。
また、選ぶ際はローストタイプ・グラノーラ・純粋な大麦など用途に合わせた商品を選ぶと、毎日の食生活に取り入れやすくなります。
腸活や健康維持のために、スーパー大麦を上手に活用してくださいね！
